夜空を見上げてため息ひとつ。

おはようございます
そらいろですヽ(・∀・)ノ


珍しく朝に更新(笑)


最近残業続きで、ちょっとお疲れ気味…💧

身体によろしくないな～と分かってはいても、毎朝のエナジードリンクが欠かせない…(;´Д`)ﾊｧﾊｧ


なかなかゆっくり本を読む事も叶いませんが、ワンダーコアは継続中！

といっても、20回～40回ですが(´・ω・`)笑
最低でも20回はやるようにしております。

体重一キロ減・サイズは変わりないですが、すこーしばかり締まって来たような…？？
今後の変化に期待！



早起き超苦手な私が毎日6時前に起きるのは正直結構(かなり)大変…(;￣ー￣A

でも、そういった事があるおかげで、生活リズムや食生活を見直そうとか思えるようにもなったので、そこは感謝ですかね？

昔に比べたらだいぶ、健康的な生活になって来ている…はず…←強気では言えないらしい


本当は、時間を作ってウォーキングも再開したい。

でも、あれもこれもとやろうとすると結局やりきれなくて挫折という流れがステータスになりつつあるので(笑)

今はワンダーコア一本で頑張ろうと思いますよ。



さて、娘も送り出したし今日もお仕事頑張って来ますか！

皆様も無理せず、楽しい一日をお過ごし下さいね♪

♪♪ヾ(@゜▽゜@)ノ♪♪



最後まで読んで下さりありがとうございました☆

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